Správná židle je u práce polovinou úspěchu. Jak vybrat tu nejlepší?
Trávíte-li většinu svého pracovního dne u počítače, pak víte, že to, na čem u práce sedíte, je klíčovým prvkem k produktivitě a celkovému pohodlí. Ergonomické židle mají spoustu vlastností, které mohou podporovat správné držení těla a minimalizovat celkovou únavu. Při výběru té správné právě pro vás a váš pracovní prostor je však důležité vzít v úvahu několik klíčových faktorů, kterým se budeme věnovat v tomto článku.
Nastavitelnost
Nastavitelnost je základním prvkem. Ideální židle by měla nabízet možnost nastavení výšky sedáku, opěrky pro záda a podpory pro krk. Některé mají také nastavitelné područky. Tyto prvky umožňují všem uživatelům přizpůsobit si ji přesně tak, aby co nejlépe odpovídala individuálním potřebám. Vybírat si můžete z několika různých modelů ergonomických židlí, které vám budou vyhovovat. Na trhu je jich opravdu velké množství a nemusíte se bát, že si nenajdete tu pravou.
Zádová opěrka
Jak jsme již zmínili výše, jedná se o opravdu důležitou část, která si zaslouží vlastní odstavec. Podpora bederní části páteře by měla být co nejlepší. Pomáhá vám totiž se správným držením těla a obzvláště pokud pracujete u počítače více hodin denně byste neměli tento prvek podcenit. Ušetříte si tak (nebo minimálně oddálíte) bolesti, které se v budoucnu dostaví.
Sedák
Měl by být dostatečně polstrovaný, aby poskytoval pohodlí, ale zároveň by neměl být příliš měkký. Rovněž je třeba dbát na to, aby byl sedák dostatečně široký a hluboký, aby poskytoval dostatek místa
Vsaďte na kvalitní materiály
Materiály a konstrukce jsou dalším faktorem, který by neměl být přehlížen. Kvalitní ergonomická židle by měla mít odolné a snadno čistitelné materiály. V nabídce naleznete obvykle kancelářská křesla z pravé kůže, síťoviny nebo kombinované modely z textilie a síťoviny. Je lepší si v tomto případě připlatit za kvalitu, a to hned ze dvou důvodů. Jednak vám tato židle vydrží mnohem déle, a hlavně oproti těm levnějším kusům bude mít i lepší vliv na vaše zdraví a celkovou pohodu.
Nezapomínejte ani na vzhled
Vzhled je sice sekundární, ale stále důležitý prvek, zejména pokud je židle umístěna v otevřeném pracovním prostoru nebo domácí kanceláři. Celková atmosféra v místnosti navíc přispívá k tomu, jak se cítíte a může tak determinovat i vaše pracovní výkony a motivaci.
Vyberte si design, který se vám líbí a dobře zapadne. Ovšem ne na úkor ergonomických požadavků. Kromě toho obohaťte místnost také o další designové prvky, například obrazy do kanceláře či plakáty, květiny nebo jiné bytové doplňky.
Závěrem koukněte na recenze a hodnocení
Před zakoupením ergonomické židle si přečtěte recenze a hodnocení od ostatních uživatelů. Zpětná vazba od lidí, kteří již židli vlastní, může poskytnout užitečné informace o jejích skutečných vlastnostech a přínosech. Pokud ovšem hledáte kvalitní a uživateli ověřený obchod, pak tyto židle zakoupíte na Liftor.cz. Navíc vám zde mohou i v případě nejasností nebo otázek dobře poradit.
Zdroj foto: fizkes / Shutterstock.com